Hay muchas maneras de hacer sentir amada a tu pareja si sufre depresión

❤️Ponerle una manta sobre los hombros y abrazarl@
❤️Motivarle a darse un baño con aceite reconfortante
❤️Prepararle o encargar algo de comer que le guste
❤️Pedirle que te ayude en alguna tarea que no requiera mucho esfuerzo
❤️Ver (una vez más) su serie de televisión favorita

La persona afectada por la depreión se encierra en sí misma y se siente totalmente incomprendida por tod@s.

La falta de energía, impotencia y desesperanza, se convierten en enojo y tristeza; no saben expresar lo que sienten y, en ocasiones, descargan lo negativo hacia su pareja y seres queridos.
Recuerda: la depresión puede y debe ser tratada: no estás sol@

📷 @mpieram_design

✍ Psicoterapeuta Claudia Garibay

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