Beneficios de la gratitud

💛Las emociones positivas nos permiten ver más posibilidades. Refuerzan nuestra capacidad para aprender y para tomar buenas decisiones.

💛Las emociones positivas compensan las emociones negativas. Una emoción positiva lleva a otra emoción positiva.

💛Cuando estamos agradecidos, también no sentimos felices, tranquilos, alegres, amables y cariñosos.🙏

@martin.seligman

📷@smoothi_wolf

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