Ayuda a alguien durante un ataque de pánico

Si eres testigo de un ataque de pánico, el primer paso es mantener la calma y analizar la situación.

Hay que comprender que la persona que lo está padeciendo experimenta un miedo incontrolable. Por lo tanto, es importante externar calma y dejarle claro que no está sola.

Info:@ansiedad_constante

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