Mirar nuestro dolor

💔 MIRAR NUESTRO DOLOR

🔺La falta de conexión con nosotros mismos, el sentirse aislado, estar muy estresado, son estados de dolor emocional que pueden llevar a adicciones si no los tratamos.

❤️Por eso mira tu dolor, siéntelo y comienza a nombrar tus emociones…es el primer paso para sanar.

@dr.gabormate

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